Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (ausgefallen)


Yoga-Übungen bewirken eine größere Harmonie zwischen Körper, Seele und Geist. Es entspannt und kräftigt die Muskulatur, fördert die Beweglichkeit, ermöglicht ein bewusstes Erleben des eigenen Körpers und unterstützt die Entspannungsfähigkeit. Regelmäßiges Üben stärkt unsere Gesundheit und Lebensfreude und hilft uns den Alltag leichter zu bewältigen.
Bitte bequeme Kleidung, Decke, Kissen und Matte mitbringen.

Katharina Popiolek-Scherer
A 8056
Kursgebühr:
82,50
Anmelde- und Stornoschluss: