Selbstverteidigung für Frauen und Jugendliche


In diesem Workshop geben wir Ihnen anhand einiger typischer Szenarien einen Einblick, wie Sie sich energisch und effizient bei Übergriffen verteidigen können. Unser Ziel ist es nicht, in einem Crashkurs jahrelanges Kampftraining zu ersetzen, sondern wir wollen Ihnen zeigen, wie Sie durch Ihr selbstbewusstes und entschlossenes Handeln nicht als typisches Opfer, sondern als Gegner agieren und sich so den Freiraum für eine schnelle Flucht schaffen. Dieser Kurs eignet sich auch für Mütter und Töchter.
Bitte rutschfeste Socken mitbringen.

4 Abende, 09.01.2019, - 30.01.2019,
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
4 Termin(e)
Cindy Cramer
C 1280
vhs Rückgebäude, Langgasse 17, 97753 Karlstadt, Raum: G 1, 2. St.
Kursgebühr:
49,00
Anmelde- und Stornoschluss:
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Cindy Cramer

G 5740 26.09.18
Mi
 
  1. Programm


  2. Ihre direkten Ansprechpartner

    Sie haben Fragen oder Anregungen, eine Beschwerde oder ein Lob? Dann nehmen Sie einfach Kontakt zu uns auf... Wir freuen (...) weiter

     
  3. Unsere Geschäftsstellen