Bewegte Meditation
Über Bewegung in die Stille


Die aktive Meditation führt uns über das Wahrnehmen unseres Körpers in unsere Mitte. Leichte bis kraftvolle Schüttel- und Tanzbewegungen, begleitet von stimmiger Musik, dienen dem Abbau von Stress und lassen uns zur Ruhe kommen. So kann der Raum der Stille in uns wie von selbst entstehen. Ein wunderbarer Einstieg in das Thema Meditation, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, bequeme Kleidung

3 Abende, 08.01.2019, - 22.01.2019,
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
3 Termin(e)
Carola Steinbauer
G 5090
vhs Rückgebäude, Langgasse 17, 97753 Karlstadt, Raum: G 1, 2. St.
Kursgebühr:
19,00
Anmelde- und Stornoschluss:
Belegung:
 
  1. Programm

  2. Heute beginnende Kurse:

    Heute beginnen keine Veranstaltungen.

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