Wildgans-Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene


Qi Gong fasst eine Vielzahl von Bewegungsformen zusammen. Das Wildgans-Qi Gong ist ein besonderes Training in der chinesischen Medizin. Die Bedingungen für den guten Gesundheitszustand sind z. B.Es fördert ein gutes Gedächtnis, geschmeidige, gelenkige Beweglichkeit, stabile psychische Stimmung und Körperbalance, innere harmonische organische Funktionen, stärkere Abwehrkraft und unterstützt damit einen guten Gesundheitszustand. Qi Gong hilft so bei einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen wie Unruhe, diverser Schmerzen, funktionellen organischen Störungen, Kreislaufbeschwerden. Um das Ziel zu erreichen, sollte man täglich 10 Minuten in der Natur diesen Typ des Qi Gong mit den sanften und fließenden Bewegungsabläufen trainieren. Wegen seiner Wirksamkeit erhielt Wildgans-Qi Gong im Jahr 1995 in China eine staatliche Anerkennung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Schreibutensilien, bequeme Kleidung und feste Turnschuhe.

2 Abende, 09.11.2018,, 16.11.2018,
Freitag, wöchentlich, 18:30 - 21:30 Uhr
2 Termin(e)
Weihong Yang
G 5215
vhs Vordergebäude, Langgasse 17, 97753 Karlstadt, Raum: Saal 1, 1. St.
Kursgebühr:
52,00
Anmelde- und Stornoschluss:
Belegung:
 
  1. Programm

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