Wirbelsäulengymnastik


Wirbelsäulengymnastik = ein Ganzkörpertraining
Es löst Verspannungen, wirkt Überbelastungen entgegen und kräftigt Muskelgruppen, die zum Abschwächen neigen. Gute Körperbalance und –wahrnehmung beugen Fehlhaltungen und Schmerzen vor.
15 Vormittage, 19.09.2018, - 23.01.2019,
Mittwoch, 09:45 - 10:30 Uhr
15 Termin(e)
Theresa Deinzer
G 5504
vhs Rückgebäude, Langgasse 17, 97753 Karlstadt, Raum: G 2, 2. St.
Kursgebühr:
41,50
Anmelde- und Stornoschluss:
Belegung:

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