Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Zertifiziert und förderfähig nach § 20 SGB V


Leiden Sie unter Rückenschmerzen, Abgespanntheit, Schlafstörungen?
Bei diesen Beschwerden (und vielen mehr) kann die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson hilfreich sein. Durch systematische An- und Entspannung aller Muskelgruppen können Sie verspannte Bereiche lockern, in Stresssituation gelassener bleiben und aktiv zu Ihrer persönlichen Gesundheitsvorsorge beitragen.
Der Kurs findet primär im Sitzen statt, bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mit. 
Nicht am 05.11.2018, dafür auch am 29.10.2018 (Herbstferien).
8 Abende, 24.09.2018, - 19.11.2018,
Montag, 19:15 - 20:45 Uhr
8 Termin(e)
Dr. med. Petra Paling
G 5065
vhs Vordergebäude, Langgasse 17, 97753 Karlstadt, Raum: Saal 1, 1. St.
Kursgebühr:
52,00
Anmelde- und Stornoschluss:
Belegung: