Fühl dich wohl - Zeit für Stille, Erholung und Entspannung (ausgefallen)


In diesem Kurs erfahren wir die Grundformeln des Autogenen Trainings (Schwere - Wärme - Ruhe) - heilsame Atemmeditationen in Fantasiereisen eingebunden. Durch die Untermalung mit Klängen kann sich eine tiefe und ganzheitliche Entspannung, Beruhigung und Erholung schnell einstellen. Eine kurze Bewegungsrunde eröffnet die Kursstunde.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und Schreibmaterial mitbringen.

Petra Hartmann
G 5060
Kursgebühr:
24,50
Anmelde- und Stornoschluss:

Weitere Veranstaltungen von Petra Hartmann
Heilpraktikerin für Psychotherapie

G 5050 23.09.19
Mo