Qi Gong für Fortgeschrittene

Form: Kranich Qi Gong
Qi Gong ist eine Übung zur inneren und äußeren Entspannung. Sanfte und fließende Bewegungen regulieren den Atem und beruhigen den Geist. Die einfachen, langsamen Bewegungen werden mit der Vorstellungskraft geführt und wirken sich ausgleichend, harmonisierend auf den gesamten Organismus aus.
Bitte mitbringen: leichte Schuhe bzw. rutschfeste Socken, bequeme Kleidung (sowie am letzten Abend eine Decke).

Nicht am 18.11.2019.
10 Abende, 23.09.2019, - 09.12.2019,
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Adriana Berdami-Strunz
G 5200
vhs Rückgebäude, Langgasse 17, 97753 Karlstadt, Raum: G 3, DG
Kursgebühr:
37,00
Anmelde- und Stornoschluss:
Belegung: