Wirbelsäulengymnastik


Wirbelsäulengymnastik = ein Ganzkörpertraining
Es löst Verspannungen, wirkt Überbelastungen entgegen und kräftigt Muskelgruppen, die zum Abschwächen neigen. Gute Körperbalance und -wahrnehmung beugen Fehlhaltungen und Schmerzen vor.

15 Vormittage, 16.09.2019, - 20.01.2020,
Montag, 10:30 - 11:30 Uhr
15 Termin(e)
Theresa Deinzer
G 5500
vhs Rückgebäude, Langgasse 17, 97753 Karlstadt, Raum: G 2, 2. St.
Kursgebühr:
55,00
Anmelde- und Stornoschluss:
Belegung:

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