Selbstverteidigung für Frauen und Jugendliche

-Fortgeschrittene-
Fortsetzungskurs bzw. für Fortgeschrittene
In diesem Workshop geben wir Ihnen anhand einiger typischer Szenarien einen Einblick, wie Sie sich energisch und effizient bei Übergriffen verteidigen können. Unser Ziel ist es nicht, in einem Crashkurs jahrelanges Kampftraining zu ersetzen, sondern wir wollen Ihnen zeigen, wie Sie durch Ihr selbstbewusstes und entschlossenes Handeln nicht als typisches Opfer, sondern als Gegner agieren und sich so den Freiraum für eine schnelle Flucht schaffen. Dieser Kurs eignet sich auch für Mütter und Töchter.
Bitte rutschfeste Socken mitbringen.

4 Abende, 10.11.2017, - 01.12.2017,
Freitag, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
4 Termin(e)
Cindy Cramer
C 1285
vhs Rückgebäude, Langgasse 17, 97753 Karlstadt, Raum: G 4, EG
Kursgebühr:
49,00
Anmelde- und Stornoschluss:
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Cindy Cramer