Zumba®


Beim Zumba®-Kurs erwarten Dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Ehe Du Dich versiehst, steigerst Du Deine Kondition und Deine Energie. Das Training ist effektiv und macht Spaß. Die motivierende Musik hat einen hohen Spaßfaktor und begeistert alle Altersgruppen. Zumba® Fitness heißt Lebensfreude pur. Es verbindet Ausdauer, Koordination, Kräftigung, Tanz und Fitness.
Die Stunde wird durch ein ausgiebiges Stretching abgerundet.
Mitzubringen sind: Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Getränk.
Für Personen mit schweren Knie- und Bandscheibenproblemen und ist der Kurs nicht geeignet.

Bei entsprechender Nachfrage kann der Kurs verlängert werden.
Nicht am 15.10.2019.
10 Abende, 17.09.2019, - 03.12.2019,
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Katharina Hammer
G 5730
vhs Rückgebäude, Langgasse 17, 97753 Karlstadt, Raum: G 4, EG
65,00
Anmelde- und Stornoschluss:
Belegung: